Биография

Индивидуальный план развития

Информация на май 2021 г.

Д А В И Д 2010 г.р.

Факторы тормозящие развитие:

  • Медленная активность ЦНС во время игры. Программа ЦНС управления клетками организма.
  • Отсутствует желание трудиться, развиваться, жертвовать, проявление лени и интереса в играх с ровесниками.
  • Отсутствует желания и понимание как можно самосовершенствования в футболе.
Проблема 1: Медленная активность ЦНС во время игры. Программа управления клетками организма.

Задача 1: Повысить активность ЦНС во время игры.

Задача 2: Как можно чаще играть в футбол со старшими возрастами для повышения футбольного мастерства.

Задача 3: Необходимо теоретически объяснить и периодически напоминать, для того чтобы стать хорошим футболистом, нужно одинаково хорошо играть на всех участках площадки. И в атаке и в обороне, и в отборе мяча и во владении мячом.

Плюсы

  • Любовь к футболу, желание играть в футбол.
  • Есть любимый футбольный кумир. К. Роналду.
  • Хорошее владение футбольными элементами: ведение мяча, прием мяча, передача мяча.
  • Спортивный характер победителя

Цель: Давиду необходимо повысить активность ЦНС во время игры. Научиться, в совершенстве воспроизводить каждый футбольный элемент. А именно: ведение мяча, далее прием мяча, передача мяча. После этого он сможет вырасти в квалифицированного футболиста.

Спортивное развитие сильнейших качеств конкретного футболиста. У Давида это ведение мяча в различных направлениях, ловкий обыгрыш соперника один на один, дриблинг, финты. Обыгрывание двух-трех оппонентов. Точный удар по воротам. Передача мяча.

В будущем может получится фланговый нападающий, умеющий обыгрывать соперников один в один и выходить на свободное пространство.

Провести тестирование Зои Петровой на определение спринтерских качеств, необходимых фланговому нападающему

Что конкретно тренируем у Давида на каждой тренировке:

а) Совершенствуем ведение мяча, дриблинг, финты. В каждом матче, на каждой тренировке создавать условия где необходимо выполнять задачу по ведению мяча, с обводкой 1,2,3 и более соперников.
б) Совершенствуем скорость работы с мячом во время ведения мяча. Выполняем все элементы дриблинга на высокой скорости. Необходимо обыгрывать оппонентов быстро и ловко. Для этого важно научиться выполнять финты качественно.
в) Совершенствуем точность ударов по воротам. Выполняем много ударов на точность.
г) Отрабатываем жонглирование мяча ногами, различными частями стопы.

Домашнее задание. Как только тренировка закончилась, всё свободное время Давид должен уделять отработке именно этих футбольных элементов.

План: Каждый год Давида необходимо отвозить на просмотр в ведущие академии Москвы, до тех пор пока в них не зачислят по спортивному принципу, а если возьмут пахать на тренировках больше всех. Тогда есть перспектива и шанс стать футболистом ПФЛ. Выступать за коллективы II-III дивизионов первенства России.